Польза динамичного чтения

В чем польза чтения? Как известно, современный человек нуждается в постоянном совершенствовании. Именно поэтому каждый пытается познать как можно больше наук и закрепить в своем сознании наибольшее количество умений и навыков.

Польза чтения

Читать далее

Забывчивость – благо или проблема

Есть события и впечатления, которые остаются в памяти надолго. Есть и такие, которые бесследно исчезают. Иногда забывание настолько естественно, что не вызывает никаких проблем. Однако бывает и так, что требуются усилия, чтобы вспомнить о чем-то важном. Такая забывчивость уже может являться проблемой.

Забывчивость человека.

Читать далее

8 способов для борьбы с раздражительностью

Раздражительность опасна тем, что может запросто перейти в жестокость, враждебность, гнев, ненависть, неприязнь. Раздражительность — это чрезмерная реакция человека на раздражители внешней и внутренней среды.В статье говориться о восьми способах, которые помогут победить раздражительность.

Фундамент раздражения берет свое начало в том, что многие не могут отличить желаемое от действительности. Имеются разные стадии, особенности и проявления раздражительности.

Читать далее

Как быстро справиться с усталостью

Инструкция: как справиться с усталостьюК сожалению, чувство усталости в современном мире знакомо практически каждому человеку. Связано это с тем, что современная жизнь достаточно динамична. Привести к усталости могут постоянные стрессы, депрессии, затяжные хронические заболевания, проблемы на работе и в личной жизни.

Усталость может быть физической. Она возникает после длительных тренировок в спортивном зале или бассейне. Такая усталость является нормальной реакцией организма.

 

Читать далее

Страница 2 из 2
1 2