Приветствую вас, уважаемые читатели! В этой статье вы узнаете, как улучшить иммунитет всего лишь за пару дней с помощью народной медицины. Увидите советы от целителей, которыми пользуются до сих пор.
Крепкий иммунитет защищает человека от воздействия микробов, вирусов и болезней. Неправильное питание, повышенные физические нагрузки, плохой сон, малоподвижный образ жизни и вредные привычки – заслуги самого человека.
Под постоянным воздействием вредоносных веществ и негативных событий иммунитет ослабляется, и начинаются проблемы со здоровьем. Но существует множество средств для восстановления и улучшения иммунитета.
Способы как улучшить иммунитет средствами народной медицины
Народные средства проверены временем, в отличие от медикаментов с наличием побочных эффектов. Безопасные в применении, имеющие в составе только природные компоненты настои и отвары только выигрывают на фоне синтетических медикаментов.
Для восстановления и улучшения защитных свойств организма всегда использовались:
- Мед;
- Имбирь;
- Эхинацея;
- Клюква;
- Чеснок.
В меде и его производных содержатся витамины, способствующие развитию иммунных клеток и флавоноиды, оказывающие антибактериальное и противомикробное воздействие.
Эфирное масло, содержащееся в корне имбиря, содержит витамин C и цитраль – противовоспалительное и антисептическое средство.
Влияние эхинацеи на повышение иммунитета обусловлено содержанием флавоноидов и инулина, влияющих на активность лимфоцитов и макрофагов.
Клюква содержит целый витаминно-минеральный комплекс для поднятия иммунитета и лечения простудных заболеваний.
В состав чеснока входят фитонциды, подавляющие патогенные бактерии и аллицин, участвующий в разрушении патогенных микроорганизмов.
Способы приготовления народных средств
Народные колдуны и ведуны знали не только свойства каждого растения, но и умели их правильно сочетать для получения более действенного рецепта.
Активировать полезные вещества, содержащиеся в растениях, можно разными способами:
- Водные или спиртовые настои;
- Травяные и ягодные отвары;
- Отжимы и соки;
- Сборы трав;
- Порошки.
Для того чтобы улучшить иммунитет за короткое время, используют настой измельченного чеснока на меде и свежем соке лимона; ядер грецкого ореха на меде и соках алоэ, лимона, апельсина; молодого корня имбиря на водке и чеснока на вине. Эхинацея применяется в отварах на воде и с добавлением меда.
Советы целителей и знахарей по улучшению иммунитета
К советам знахарей и ведунов прислушивались всегда, так как эти два слова происходят от слов «знать» и «ведать». Действительно, эти люди знали приметы, силу трав и влияние природных явлений.
Поверья о времени сбора лечебных растений вплоть до времени дня по Солнцу или Луне сейчас нашли научное объяснение. Существуют временные циклы трав и цветов – количество активных веществ зависит от недели и дня года, точнее от количества дней от набухания почек или начала цветения. Сложность извлечения полезных веществ из растения зависит от времени суток, в которое оно было сорвано.
Чтение молитв над каждым отваром не безосновательно. В деревнях часов не было, а чтение молитвы соответствовало определенному времени. Чтобы активизировать, но не разрушить полезные свойства растений, каждому рецепту подбиралась своя молитва.
Рецепты старых целителей
Рецептами старых целителей активно пользуются и в современные дни.
Чтобы улучшить или восстановить иммунитет, необходимо:
- Пропустить через мясорубку цветы одуванчиков;
- Процедить и добавить 20 мл водки;
- Принимать 3 раза в день по 20 мл до еды в течение недели.
Для здоровья и долголетия: заварить в кипятке сушеные ягоды шиповника и пить вместо чая после еды – сибирские целители рекомендуют напиток против малокровия и для улучшения обмена веществ;
Для повышения уровня гемоглобина: полынь, собранную в мае, залить водкой и настаивать 3 недели в темном месте – пить по 5 капель на 50 г воды по утрам натощак;
Общеукрепляющее средство: 10 г луковой шелухи залить 500 мл кипятка и настаивать час – пить по ложке 3 раза в день; если добавить в отвар молодые сосновые иголки, то получим средство для полоскания рта и горла.
Целители советуют правильное питание, полноценный отдых, активный образ жизни и отказ от вредных привычек для сохранения здоровья и продления жизни.
