Из этой статьи вы узнаете, что такое Страдание, какие внешние и внутренние причины его вызывают. А также, самое главное – как устранить Страдание и прожить счастливую жизнь без него.
Содержание статьи:
Что такое Страдание? Определение этого понятия
С древних времен, едва освоив основные моральные категории, люди стали задумываться о сущности Страдания и способах его избежать. Было ясно, что Страдание человека отличается от мучений больного или голодного животного. Человек испытывает его не только и не столько физически, но в большей степени душевно. Оно бывает внутренним и внешним.
Внутреннее Страдание – это набор негативных чувств (печаль, обида, зависть, гнев, ненависть). Это чувства, которые находятся в душе человека и мешают ему воспринимать реальность адекватно, видеть и понимать Мир таким, какой он есть. Внутреннее Страдание плохо влияет на его отношение к окружающим и себе, на цели и результаты его жизни.
Внешнее Страдание вызвано факторами, которые не зависят от конкретного человека напрямую – неприятные ситуации в жизни, насилие со стороны других людей, нахождение в зоне военного конфликта, болезни, проживание в неблагоприятных условиях.
Нередко Внешнее Страдание проистекает из Внутреннего и наоборот – они тесно взаимосвязаны. Как негативные внешние обстоятельства вызывают мучения души, так и внутренний негатив провоцирует конфликты, притягивает неблагоприятные происшествия, замыкая кольцо бесконечного Страдания. Вот почему так важно знать причины возникновения Страдания любого рода.
Достигнуть состояния счастья − процесс непростой, но возможный. Иногда очень длительный, но цель компенсирует все. Человек в действительности идет к счастью через страдание. Поэтому здесь очень важна − работа над собой.
Почему человек переживает Страдание?
Страдание человека складывается из сочетания двух факторов:
- Возникают объективные причины для Страдания.
- Неподготовленный к правильному проживанию таких ситуаций человек позволяет Страданию возникнуть, провоцируя его проявление своими действиями, мыслями и словами.
Причины Страданий бывают внешними и внутренними. Рассмотрим их, чтобы понимать, с чем мы имеем дело.
Внешние причины Страдания
Внешние причины такого неприятного явления, как Страдания, часто не зависят от воли человека. Они возникают по иным причинам – ошибочные и злонамеренные действия других людей, необходимость пережить испытания, которые даются Высшими силами, чтобы проверить человека на прочность и дать ему шанс показать себя с лучшей стороны даже в самых тяжелых обстоятельствах.
Но иногда эти причины возникают по вине самого человека. Он может намеренно или из-за ошибочных представлений о жизни допускать к себе такие ситуации.
К самым распространенным внешним причинам Страдания относятся следующие:
- Болезни. Часто человек болеет не по своей вине – иногда он рождается с определенными проблемами, иногда он случайно заражается чем-либо. Но не менее часто возникает ситуация, когда человек сам виноват в своих болезнях. Многие ведут неправильный образ жизни, легкомысленно надеясь, что их не коснутся последствия. В итоге они получают букет заболеваний из ожирения, проблем из-за алкоголя и курения, больные органы чувств и суставы. Также многие люди не воспринимают всерьез необходимость отдыха, стремясь заработать как можно больше денег, в результате их настигают болезни, связанные с переутомлением.
- Насилие со стороны других людей. Как правило, человек не выбирает быть жертвой насилия. В этой ситуации он может только бежать из возникшей ситуации или попытаться дать отпор обидчикам.
- «Случайные» неприятности. Многим кажется, будто неприятные события разной степени тяжести – от промокшей обуви до автомобильной катастрофы со смертельным исходом – происходят по вине судьбы. Но это не совсем так. Иногда люди притягивают к себе подобные ситуации своим образом мышления и жизни. Если зацикливаться на негативе, или же напротив, относиться к жизни чересчур легкомысленно, вероятность подобных «случайностей» сильно возрастает.
Внутренние причины Страдания
Внутренние причины Страдания зависят от человека и контролируются им в гораздо большей степени, чем внешние. Каждый из нас так или иначе переживал это. К наиболее распространенным причинам Страдания, идущим изнутри души человека, относятся:
- Отсутствие цели и смысла жизни. Когда человек просто плывет по течению, не задумываясь о том, ради чего он находится на этой Земле, он испытывает одни из самых серьезных Страданий, даже если не признает этого. Многие самоубийцы решаются на свой последний выбор именно из-за потери смысла жизни. Вот почему люди так стремятся иметь какую-то цель и идти к ней.
- Нелюбовь и неуважение к самому себе. Зачастую люди относятся к себе чрезмерно критически. Им кажется, что уважение и любовь к себе – это то, что нужно заслужить какими-то большими достижениями. Но не может быть больших достижений у того, кто ненавидит себя, презирает, не видит в себе положительных качеств. Негативные чувства к самому себе отнимают огромное количество внутреннего ресурса, и сил на существенные свершения просто не остается. Важно понимать, что уважать и любить себя необходимо просто потому, что вы, как и каждый человек, уникальны – это уже повод относиться к себе лучше.
- Негативные эмоции. Испытывать обиду, злость, страх, гнев в целом нормально – это свойственно каждому в той или иной степени. Ненормально – зацикливаться на этих эмоциях, делать их основой своей жизни, совершать под их воздействием необдуманные поступки. Нужно принимать свои эмоции, но в то же время понимать, откуда они берутся, быть с собой честным и проживать их правильно. Важно понимать, что другие люди не ответственны за их возникновение, и не выплескивать на них лишний негатив.
- Отрицательные качества характера. Скупость, мелочность, раздражительность, вспыльчивость, ревнивость – все эти качества вызывают Страдание как у их обладателя, так и у окружающих его людей. Важно помнить, что над своим характером можно и нужно работать. Но сделать это способен, в первую очередь, сам его обладатель. Не стоит пытаться насильно переделывать других людей – лучшей помощью им будет хороший пример перед их глазами.
- Неправильные желания. Люди часто не понимают, что же им нужно на самом деле. Нередко они думают, что хотят чего-то, но на деле это желание оказывается навязанным обществом, а на деле его исполнение не принесет конкретному человеку ни пользы, ни удовольствия. Нужно прислушиваться к себе, спрашивать: «Что будет, если это желание исполнится?», «Не хотелось бы мне чего-нибудь совсем другого?» и отвечать себе на эти вопросы честно. Тогда жизнь станет намного более осознанной, полезной и приятной.
Как избежать Страдания?
Зная причины возникновения Страдания, становится легко его избежать. Необходимо свериться с их списком и подумать о том, имеются ли они в вашей жизни. Если ответ положительный – нужно работать над собой, чтобы устранить все возможные пути, по которым Страдание проникает в жизнь. Многим людям помогает саморазвитие и различные духовные практики – так жизнь становится намного более осознанной, а Страдание постепенно из нее уходит.
Возникновение Страдания не всегда зависит от внутреннего состояния человека. Иногда нужно изменить внешние обстоятельства – сменить круг общения, место жительства или работы. Не стоит держаться людей, от которых исходит негатив, и обстоятельств, которые приносят мучения.
Важно помнить, что Жизнь у человека одна, и прожить ее со Страданием или без него – личный выбор каждого. Будет ли он верным – зависит от степени осознанности человека.
